Vereniging: Hellas
Trainer: Joop van Amerongen
Discipline: 1/2 marathon en hele marathon

Palmares:

2007

-Nederlands Kampioen 1/2 marathon

-Verbetering PR tijdens Amsterdam Marathon 2.13,02 tevens na Kamiel Maase 2e Nederlander

 
2005
- 1e Nederlander tijdens de Tilburg Ten Miles en de Zeven Heuvelenloop
- 4de plaats NK veldloop Roggel
- 4de plaats NK 1/2 marathon CPC Den Haag
- 4de plaats NK baan op het onderdeel 5000 meter
2004
- 1e Nederlander tijdens de Brunssum Parelloop, Dam Tot Damloop, Singelloop Breda en de Tilburg Ten Miles
- 2de plaats NK veldloop Holten
- 2de plaats NK 1/2 Marathon CPC Den Haag
- Winnaar 1/2 marathon Leidsche Rijn in nieuw PR 1.03,04
2003
- NK 1/2 marathon 1e plaats
1999
- NK 5000 m 6e plaats
- NK 10.000 m 1999 4e plaats / 2000 3e plaats
1998
- NK 5000 m 5e plaats
- Persoonlijk record 5000 m 13.40,25
- Persoonlijk record 10.000 meter 28.59,26